Qigong for Anxiety with Lee Holden (YMAA)Follow-along stress relief exercise lesson with Lee Holden (PBS)Includes free access to streaming video editionBoost your immunity with deep breathing and stress relief.
Lunghezza del pacco: 19,4 cmLarghezza imballo: 13,8 cmAltezza imballo: 3,2 cmTipo di prodotto: SPORTING GOODS
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DeutschBRDTimm H. Hogerzeil104
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Codice Regionale 0: Può essere giocato in qualsiasi parte del mondoLivello isturctional: AvanzatoNumero di esercizi: 24Attrezzatura richiesta: Cadillac, Mat Gripper
Livello di allenamento - Intermedio (Livello 3 di 5)Language Track - EnglishAttrezzatura richiesta - Mat e Mini Hand WeightsNumero di esercizi - 67 eserciziTempo di allenamento = 21 minuti DVD Lunghezza = 60 minuti
CORPO BLAST: scolpire un corpo magro ballerini lungo con quattro allenamenti 15 minuti a mirati. Combinare questi allenamenti per tonificare gli addominali di armi e culo!ATLETICA: I nostri allenamenti sono progettati per target e sculpt lungo, muscoli magri nelle gambe, testa, cuore e parte superio...
Stott Pilates Standing Tall DVD
Deep breathing relieves your stress, calming your mind and body on a cellular level, and immediately boosts your immune response.Understand how to use Five Elements Qigong to stay healthy
taiji Maestro Dr. Yang, Jwing-Ming , Insegnante, tutte le regioni DVD,Bestseller
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