Correre naturale. Il metodo per conquistare la migliore forma fisica, potenziare la performance ed evitare gli infortuni

Questo libro ti insegna a correre in modo naturale, efficiente e senza rischi di infortuni. Il metodo si basa su studi scientifici e sull'esperienza di Daniele Vecchioni, esperto di corsa a livello internazionale. Imparerai a ristrutturare il tuo corpo per renderlo idoneo alla corsa, migliorare la tua tecnica di corsa, aumentare la tua resistenza e velocità, e godere dei benefici della corsa in modo sicuro e piacevole.

9.90 € Amazon Italia
SPEDIZIONE GRATUITA
Aggiornato alle 3:09 (?) I prezzi e le disponibilità dei prodotti sono accurati alla data ed all'ora indicata (fuso orario italiano), e sono soggetti a modifica. Qualsiasi informazione di prezzo o disponibilità visualizzata sul sito del rivenditore al momento dell'acquisto sarà applicata all'acquisto di tale prodotto
In qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei

Dettagli sul prodotto

Scopri il metodo Correre Naturale® per correre senza infortuni e migliorare la tua forma fisica

Sei stanco di infortuni e dolori durante la corsa? Vuoi migliorare la tua performance e raggiungere il tuo massimo potenziale? Correre Naturale® è il metodo che fa per te!

Il metodo Correre Naturale®

Il metodo Correre Naturale® è un approccio rivoluzionario alla corsa che ti insegna a correre in modo naturale, efficiente e senza rischi di infortuni. Il metodo si basa su studi scientifici e sull'esperienza di Daniele Vecchioni, esperto di corsa a livello internazionale.

Cosa imparerai con Correre Naturale®?

  • Come ristrutturare il tuo corpo per renderlo idoneo alla corsa
  • Come migliorare la tua tecnica di corsa
  • Come aumentare la tua resistenza e velocità
  • Come evitare gli infortuni
  • Come godere dei benefici della corsa in modo sicuro e piacevole

Con Correre Naturale® potrai finalmente correre senza dolore, migliorare la tua forma fisica e raggiungere i tuoi obiettivi.

Perché Correre Naturale® è diverso?

Correre Naturale® si basa sul principio che il nostro corpo è nato per correre. Tuttavia, a causa dello stile di vita moderno, abbiamo perso molte delle abilità motorie che ci permettono di correre in modo naturale. Il metodo Correre Naturale® ti aiuta a riacquistare queste abilità, permettendoti di correre in modo più efficiente e senza rischi di infortuni.

Cosa dicono gli altri?

Migliaia di persone in Italia e all'estero hanno già sperimentato i benefici del metodo Correre Naturale®. Il metodo è stato elogiato da esperti di corsa e da runner di tutti i livelli.

Se vuoi scoprire il vero piacere della corsa, senza rischi di infortuni, Correre Naturale® è il metodo che fa per te.

Specifiche

Titolo Correre Naturale. Il metodo per conquistare la migliore forma fisica, potenziare la performance ed evitare gli infortuni
Autore Daniele Vecchioni
Editore Sperling & Kupfer
Data di pubblicazione 20/01/2021
Lingua Italiano
Formato Paperback
Pagine 256
ISBN-10 8868365332
ISBN-13 9788868365332