Pancia Piatta Con Pilates (Gaiam) a partire da 7.59 €

Scopri il segreto per una pancia piatta con il Pilates!

Con questo DVD di Gaiam, potrai finalmente dire addio al gonfiore e ottenere un ventre piatto e tonico. Il Pilates è un metodo di allenamento che si concentra sulla forza, la flessibilità e la postura, aiutandoti a modellare il tuo corpo in modo armonioso e naturale.

Cosa troverai in questo DVD?

• Esercizi mirati per la zona addominale, che ti aiuteranno a tonificare i muscoli e ridurre il grasso in eccesso.
• Un programma completo di allenamento, adatto a tutti i livelli di esperienza.
• Consigli pratici per migliorare la tua postura e la tua salute generale.

Il DVD è accompagnato da un libretto con istruzioni dettagliate e illustrazioni chiare, per aiutarti a eseguire gli esercizi in modo corretto e sicuro.

Con Pancia Piatta Con Pilates, potrai finalmente raggiungere il tuo obiettivo di avere una pancia piatta e un corpo tonico e sano. Non perdere l'occasione di provare questo metodo di allenamento efficace e divertente!