Un diario con frasi ispiratrici di Salvatore Brizzi, ideale per l'auto-osservazione e la crescita personale. Strutturato per annotare e analizzare gli eventi quotidiani, aiuta a comprendere meglio sé stessi e a migliorare la propria vita.
Esplora la composizione delle tecniche Yoga per una pratica autentica e personalizzata. Un manuale pratico per praticanti di tutti i livelli e insegnanti che desiderano approfondire la filosofia e l'adattamento delle tecniche.
"Genio in 21 giorni" è una guida completa per apprendere nuove competenze in modo rapido ed efficace. Con strategie avanzate, imparerai lettura veloce, mappe mentali e mnemotecniche per massimizzare il tuo potenziale in soli 21 giorni.
Un libro che ti invita a risvegliare il tuo potere creativo interiore, svelandoti come le parole e i pensieri plasmano la tua realtà. Scopri tecniche e strumenti per trasformare la tua vita e vivere nel momento presente, diventando l'artefice del tuo destino.
Una guida completa per migliorare la salute, aumentare l'energia e accelerare la guarigione attraverso gli "Otto Pezzi di Broccato", una delle serie di esercizi terapeutici cinesi più rinomate.
Un libro che offre un programma basato su alimentazione, esercizio fisico e consapevolezza per alleviare l'ansia e ritrovare la salute fisica e mentale.
Questo libro, tradotto e presentato con testo a fronte, è il primo manuale di cosmesi del mondo occidentale. L'autrice, Trotula de' Ruggiero, fornisce indicazioni su come conservare e migliorare la bellezza femminile attraverso la preparazione di creme e infusi naturali. Il libro include anche consigli su come eliminare le rughe, il gonfiore dal volto, le borse sotto gli occhi, i peli superflui, come donare candore alla pelle, nascondere lentiggini e impurità, lavare i denti ed eliminare l'alitosi, e ancora tingere i capelli, curare screpolature di labbra e gengive.
Un trattato completo sull'agopuntura, focalizzato sui canali principali e secondari, con una guida alla scelta dei punti e all'identificazione delle sindromi. Ideale per medici e studenti di agopuntura.
Un viaggio attraverso i 12 segni zodiacali, esplorati nella loro dualità per rivelare le chiavi della trasformazione interiore e le vie alchemiche per la riconnessione con l'anima.
Un'affascinante esplorazione del cervello umano attraverso una serie di casi clinici straordinari. Oliver Sacks ci guida in un viaggio alla scoperta delle capacità di adattamento del cervello e delle sue fragilità, offrendo uno sguardo intimo sulla vita e le esperienze di persone affette da disturbi neurologici rari e insoliti.
Un manuale pratico che guida l'aspirante mago dagli esperimenti più semplici a quelli più complessi, svelando le chiavi maggiori e minori della magia e offrendo un percorso di crescita personale.
Cofanetto composto da un DVD e un libro che ti guiderà alla scoperta del tuo potenziale interiore e ti aiuterà a trovare la strada giusta per te, attraverso pratiche guidate e esercizi pratici basati sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda.
Un viaggio affascinante nel mondo dell'astrologia, alla scoperta dei segni zodiacali e delle loro influenze nella vita di tutti i giorni. Un libro ricco di consigli pratici per potenziare il proprio segno e migliorare le relazioni attraverso la magia, i cristalli e le erbe.
Un'esplorazione delle intersezioni tra astrologia, psicologia e spiritualità attraverso le figure di Huber, Assagioli e Bailey. Un'analisi approfondita delle loro prospettive uniche e del loro contributo a una visione olistica dell'essere umano e del suo percorso evolutivo.
Scopri i segreti del Bikram Yoga con il libro del fondatore Bikram Choudhury. Una guida completa per comprendere e praticare questa disciplina unica, che combina posizioni yoga tradizionali con il calore per massimizzare i benefici per il corpo, la mente e lo spirito.
Scopri cosa riserva il futuro con L'oroscopo 2026! Previsioni astrologiche dettagliate, consigli personalizzati su amore, lavoro, salute e finanze, approfondimenti sui transiti planetari e informazioni sulle caratteristiche del tuo segno zodiacale. Pianifica il tuo futuro e prendi decisioni informate con questa guida completa e pratica.
Un manuale intuitivo che fornisce informazioni sull'uso della fitoterapia applicata alla dieta dei gruppi sanguigni del Dr. Mozzi. Descrive 35 erbe officinali e 40 preparazioni, offrendo un approccio naturale e consapevole alla gestione della salute.
Un libro che esplora l'Ipnogenealogia, un metodo innovativo per scoprire i segreti del proprio albero genealogico e trasformare la propria vita. Attraverso storie vere, il libro rivela come i traumi ereditati possono influenzare il presente e come l'esplorazione del passato può portare a guarigione e consapevolezza.
Un manuale pratico che ti guida nell'interpretazione dei tuoi sogni, aiutandoti a scoprire i messaggi nascosti del tuo inconscio e a comprendere meglio te stesso.
Questo libro offre un approccio innovativo alla dieta, integrando scienza e comportamento per migliorare la salute, vivere a lungo e mantenersi in forma. Sfatando falsi miti e fornendo un piano alimentare equilibrato, aiuta a raggiungere e mantenere i propri obiettivi di benessere.
Un manuale pratico per ritrovare l'armonia interiore attraverso la bioenergetica, con esercizi semplici per liberarsi dallo stress, dall'ansia e ristabilire il contatto tra movimento e sentimento.
"Aiutare senza bruciarsi" è una guida pratica per prevenire e superare il burnout nelle professioni di aiuto. Offre strategie concrete per gestire lo stress, proteggere il benessere psicologico e costruire un approccio sostenibile al lavoro di cura.
"L'anoressia mentale. Guida per chi ne soffre e per la sua famiglia" di Robert L. Palmer offre un supporto prezioso per chi combatte contro l'anoressia e per i loro cari. Il libro esplora cause, sintomi e cure del disturbo, fornendo consigli pratici e strategie di coping.
Un libro basato sulle ultime ricerche, ma scritto in un linguaggio accessibile, che offre un aiuto concreto per chi si prende cura di un bambino nei primi anni di vita, con indicazioni utili per favorire lo sviluppo della comprensione sociale, dei legami di attaccamento, dell'autocontrollo e dell'intelligenza.
Un manuale completo e aggiornato per supportare insegnanti, educatori e genitori nell'affrontare le sfide legate all'autismo nel contesto scolastico. Offre metodologie, strategie operative e materiali pronti all'uso per favorire l'inclusione e il successo degli studenti con autismo, arricchito da contenuti digitali interattivi.
Un manuale pratico per coppie di ogni tipo, che offre consigli, esercizi e spunti di riflessione per affrontare le sfide della vita insieme e costruire una relazione solida, felice e duratura.
Un'analisi critica dell'adultocentrismo nella società occidentale attraverso le vignette di Altan e le riflessioni di un gruppo di bambini, che offre spunti interessanti per genitori, educatori e chiunque voglia comprendere meglio il mondo dell'infanzia.
Un libro di Doreen Virtue che offre 365 messaggi angelici per ispirare, guarire e aprire il cuore. Ricco di consigli pratici e meditazioni, è perfetto per chi cerca una connessione quotidiana con l'energia positiva degli angeli.
Una guida completa per scoprire e utilizzare le proprietà curative dei cristalli. Contiene 160 schede dettagliate e indici analitici per la scelta e la preparazione dei cristalli terapeutici, offrendo un approccio olistico al benessere fisico, emotivo e spirituale.
Il libro di Dean Radin esplora scientificamente i fenomeni paranormali come telepatia, telecinesi e precognizione, offrendo una prospettiva basata sull'evidenza e svelando la verità dietro esperienze spesso considerate impossibili.
Un mazzo di 44 carte illustrate, accompagnato da un libro guida, per connettersi con l'energia della Rosa e svelare i sacri misteri che risiedono dentro di noi.
Esplora la connessione tra traumi emotivi e malattie con la guida di Pizzi e Spreafichi, basata sul metodo Hamer e arricchita da fisica quantistica, terapia familiare e medicina naturale. Scopri come attivare le tue risorse interiori per superare i conflitti e guarire.
Un libro che esplora le potenzialità dei rimedi floreali italiani "Flos Animi" per guidare la persona nell'evoluzione e ridonare forza vitale, contrastando stress e tensioni. Un approccio olistico al benessere che agisce su emozioni e stati mentali, risvegliando le risorse interiori.
Un'analisi approfondita delle dinamiche di coppia, con un approccio che integra neuroscienze, psicologia energetica e spiritualità, per riscoprire l'amore come strumento di crescita e liberazione personale.
Un manuale completo con ricette deliziose e consigli pratici per un'alimentazione sana, consapevole e ricca di vitalità. Scopri come scegliere gli ingredienti giusti, combinarli in modo armonioso e preparare piatti che ti nutrano nel corpo e nello spirito. Ricette vegetariane, vegane, senza glutine e per intolleranti al lattosio.
Un manuale completo che esplora le tecniche e le applicazioni del massaggio linfatico, dalla conoscenza del sistema linfatico ai protocolli di trattamento per diverse condizioni. Ideale per professionisti e appassionati del benessere.
Un manuale pratico per scoprire l'antica arte del Do-in, una disciplina orientale che combina esercizi e massaggi naturali per il benessere fisico e spirituale. Impara le tecniche per alleviare disturbi fisici, ridurre lo stress e migliorare la tua consapevolezza corporea.
Un'esplorazione illuminante delle sfide globali, trasformazioni sociali e opportunità di crescita personale e collettiva del nostro tempo. Offre una prospettiva chiara e accessibile su temi come cambiamento climatico, disuguaglianza economica e nuove tecnologie, fornendo strumenti per affrontare il futuro con fiducia e determinazione.
Un illuminante saggio di Omraam Mikhaël Aïvanhov che esplora le influenze astrali sul nuovo anno secondo la Kabbalah, paragonando la nascita di un anno a quella di un bambino e offrendo spunti di riflessione per vivere un anno pieno di significato e realizzazione.
Questo libro esplora la storia della depressione, analizzando le sue diverse interpretazioni e le sue manifestazioni in diverse culture, mettendo in discussione l'approccio prevalente nella psichiatria moderna e offrendo una prospettiva più ampia e inclusiva su questa complessa condizione umana.
Un libro che rivoluziona il concetto di dieta, proponendo un metodo alimentare basato sulla sazietà e sulla personalizzazione, con ricette gustose e salutari per dimagrire senza rinunce.
Una guida completa e affidabile che accompagna le future mamme in ogni fase della gravidanza, dal concepimento alla nascita, offrendo informazioni dettagliate sullo sviluppo del bambino, consigli pratici per la salute e il benessere, e rassicurazioni per affrontare le difficoltà.
Un manuale completo per scoprire i benefici dei Sali di Schüssler, un approccio naturale per riequilibrare corpo e mente. Scopri come questi dodici rimedi omeopatici possono aiutarti a risolvere diverse patologie e ritrovare il benessere.
Guida alla scoperta del vero Sé attraverso dialoghi illuminanti con Mooji, maestro spirituale di tradizione Advaita Vedanta. Un percorso di riconoscimento diretto della verità, per sperimentare pace interiore e consapevolezza.
Una guida completa e accessibile che svela i segreti di 100 erbe preziose per il benessere. Scopri le proprietà curative, gli usi culinari e i benefici per la salute che la natura offre, con consigli dell'erborista e segreti dello chef.
Scopri i segreti dei "Super Agers" e impara come vivere una vita più lunga, sana e appagante. Questo libro offre un approccio innovativo alla longevità, trasformando la percezione dell'invecchiamento da una lotta contro il tempo a un'alleanza con la vita.
Un manuale pratico che guida il lettore nella preparazione di piatti sani e gustosi, pensati appositamente per un intestino felice. Offre una prospettiva innovativa e pratica sull'importanza di un'alimentazione consapevole e mirata, svelando le connessioni tra ciò che mangiamo, il nostro sistema immunitario e il benessere dei trilioni di microrganismi che ospitiamo.
Questo libro ti insegna come la consapevolezza pura può guarire il corpo e la mente. Il metodo di guarigione quantica è semplice e potente, e può essere appreso e messo in pratica da tutti. Scopri come attivare il potere di guarigione del tuo corpo e creare una vita più sana e felice.
Un manuale completo per la pratica del Kundalini Yoga, con la Sadhana del mattino e dell'acquario, serie di esercizi Kriya e meditazioni per risvegliare il corpo, la mente e lo spirito.
Questo oracolo, composto da 52 carte e una guida, ti aiuterà a connetterti con la tua intuizione e a scoprire la forza interiore. Ogni carta è dedicata a una dea, rappresentando un aspetto diverso della femminilità e della saggezza. Un prezioso strumento per la crescita personale e l'auto-scoperta.