Una guida completa e aggiornata per allenatori che desiderano sviluppare nei giovani calciatori una comprensione profonda del gioco del calcio. Offre un approccio innovativo all'allenamento, focalizzato sui principi tattici fondamentali e sulla loro applicazione pratica sul campo.
Un manuale pratico e innovativo che esplora le tecniche del Judo attraverso la collaborazione di esperti internazionali e sequenze fotografiche chiare ed efficaci. Un approccio diretto e rivoluzionario all'arte marziale.
Un'analisi originale e coinvolgente del percorso della Nazionale Italiana agli Europei del 2000, paragonato al celebre romanzo di Dostoevskij. Un parallelismo tra calcio e letteratura che appassiona e fa riflettere.
Dopo un blocco creativo, Calista si trasferisce in Australia e si ritrova coinvolta in un finto fidanzamento con Jordan, il vicecapitano di una squadra di rugby. Tra finzione e realtà, dovranno fare i conti con un'attrazione inaspettata e la regola di non innamorarsi.
Un viaggio emozionante attraverso le Olimpiadi da Los Angeles 1984 a Rio 2016, raccontato da Dario Torromeo. Rivivi le imprese dei campioni, scopri aneddoti inediti e approfondisci il contesto storico e culturale dei Giochi. Un libro imperdibile per gli amanti dello sport.
Un'inchiesta approfondita sulle trasformazioni del calcio a partire dagli anni Novanta, svelando come interessi economici opachi e figure controverse abbiano preso il controllo del gioco, trasformandolo in una macchina da soldi. Un'analisi critica e documentata del lato oscuro del calcio contemporaneo.
Un omaggio ai 106 portieri che hanno fatto la storia del Torino, attraverso aneddoti, curiosità e racconti emozionanti. Un viaggio nel tempo per rivivere le gesta e le emozioni di un'epoca leggendaria del calcio granata.
Un libro che celebra l'epoca d'oro del ciclismo degli anni '70 e '80, ripercorrendo le carriere di Bernard Hinault, Francesco Moser e Giuseppe Saronni. Un'analisi dettagliata delle competizioni, delle tattiche e del contesto storico-culturale di un periodo indimenticabile per gli appassionati di ciclismo.
"La Pratica della Vela" è una guida completa e indispensabile per tutti gli appassionati di vela, dai principianti ai più esperti. Un manuale pratico e dettagliato che affronta tutti gli aspetti fondamentali della navigazione a vela, dalla conoscenza dell'imbarcazione alle manovre di base, fino alle tecniche avanzate di navigazione in diverse condizioni meteorologiche.
Un manuale completo per prepararsi alla maratona, con un approccio graduale e sicuro, schede tecniche, tabelle di riferimento, esercizi di potenziamento muscolare e tecniche di analisi dello stile di corsa.
Un viaggio appassionante alla scoperta della bicicletta, tra storia, artigianato e passione, alla ricerca della felicità su due ruote. Robert Penn esplora il mondo del ciclismo, svelandoci i segreti di questo straordinario mezzo di trasporto e il suo impatto sulla nostra società.
Una guida completa per migliorare la flessibilità e prevenire gli infortuni attraverso le tecniche di Stretching Facilitato (PNF). Il libro include un DVD di 90 minuti con esercizi pratici e programmi di autotrattamento.
Rivivi l'epica stagione 1975-76 del Torino, culminata con la conquista dello scudetto. Un libro ricco di cronache, schede dei giocatori, tabellini e interviste esclusive per celebrare un'impresa leggendaria del calcio italiano.
Scopri come la postura e il movimento influenzano il tuo benessere fisico e mentale. Un manuale pratico per contrastare la sedentarietà, migliorare la tua salute e vivere una vita più attiva e appagante.
Un viaggio esilarante nel cuore del tifo calcistico italiano, attraverso i cori, gli sfottò e gli insulti che risuonano negli stadi. Un'antologia di passione, ironia e campanilismo, raccolta stadio per stadio da Marco Posani.
Un viaggio emozionante attraverso i trionfi, gli aneddoti e i protagonisti che hanno reso leggendario il Milan. Un libro imperdibile per ogni tifoso rossonero, ricco di interviste esclusive, retroscena inediti e immagini mozzafiato.
Un manuale completo e approfondito per tutti gli appassionati di pallacanestro, dai giocatori in erba agli allenatori esperti. Messina condivide la sua vasta conoscenza del gioco, offrendo un'analisi dettagliata di ogni aspetto tecnico e tattico.
"Football: Trattato sulla Libertà del Calcio" è un'analisi filosofica del calcio come metafora della vita, esplorando i concetti di controllo e abbandono. Il libro include storie vere, leggende e una critica alla VAR, offrendo una prospettiva unica sul gioco e sulla libertà.
Un'esplorazione interdisciplinare della montagna, che intreccia rifugi, ghiacciai, foreste e alpicoltura in un'unica narrazione. Un viaggio in 18 tappe per osservare l'universo montano senza confini disciplinari, riflettendo sul nostro rapporto con la natura.
Questo libro esplora il mondo dell'allenamento pliometrico, un metodo di allenamento esplosivo che sfrutta il ciclo di allungamento-accorciamento per migliorare la forza, la velocità, l'agilità e la reattività. Scoprirai i principi scientifici, le tecniche di allenamento e gli esercizi per applicare la pliometria al tuo allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi di performance.
Un'esplorazione avvincente delle storie e delle filosofie dei più grandi alpinisti, ripercorrendo l'evoluzione etica e le imprese che hanno segnato la storia di questa disciplina, invitando a riflettere sul rapporto tra uomo e natura e sul superamento dei propri limiti.
Un'appassionante ripercorrendo le tappe fondamentali del ciclismo, dai pionieri di fine Ottocento ai campioni contemporanei, tra trionfi, sfide e rivalità indimenticabili.
Dopo due anni di silenzio, Laney si ritrova a dover scrivere un articolo su Dominic, il suo ex migliore amico e capitano della squadra di hockey. Tra segreti e passioni nascoste, riusciranno a superare il passato e a trovare una seconda opportunità?
Un'opera originale che rivisita la Divina Commedia di Dante Alighieri con il calcio come protagonista. Il protagonista, Roberto De Zerbi, un allenatore disoccupato, si ritrova a intraprendere un viaggio nell'aldilà calcistico, guidato da Nils Liedholm, una leggenda del calcio svedese. L'Inferno è popolato da allenatori che hanno fatto ricorso al catenaccio, mentre il Purgatorio ospita i giocatori che hanno dimostrato grande talento ma non hanno raggiunto il successo. Il Paradiso è riservato ai grandi campioni che hanno fatto la storia del calcio.
Un viaggio emozionante nel cuore del basket americano, attraverso storie appassionanti e personaggi indimenticabili. Dalle leggende del passato alle stelle nascenti del presente, un omaggio alla cultura del Rucker Park e alla magia di questo sport.
Il Taiji Quan è un'arte marziale cinese che unisce danza e ginnastica, praticata quotidianamente da milioni di persone in Cina. I suoi movimenti lenti e fluidi, eseguiti in un susseguirsi ininterrotto, donano grazia e armonia al corpo. Questo libro, scritto da Catherine Despeux, esperta di arti tradizionali e pensiero cinese, ci guida alla scoperta del Taiji Quan come arte di lunga vita, esplorando le tappe di trasformazione interiore ad essa collegate. La seconda parte del libro è dedicata all'esposizione pratica degli esercizi, con una descrizione dettagliata di tutte le tecniche illustrate da numerose figure originali. Questo permette a chiunque desideri praticare il Taiji Quan di visualizzare i movimenti e di iniziare il proprio percorso di apprendimento.
Questo libro spiega i principi fondamentali della biomeccanica applicata allo sport, fornendo consigli pratici per migliorare la tecnica, ridurre il rischio di infortuni e aumentare l'efficienza.
Un ex calciatore racconta la sua storia di successi e di un'ingiusta accusa di traffico di droga, che lo ha portato a trascorrere 17 anni tra processi, prigione e arresti domiciliari. Un libro che ti farà riflettere sul valore della libertà e sulla forza di volontà.
Un'avventura epica attraverso gli oceani del mondo, alla scoperta della filosofia di vita di un uomo che ha fatto della libertà il suo valore più grande. Un viaggio che ispira e fa sognare, trasportando il lettore in un mondo di avventure e scoperte.
Il Ginnasio del Cavallo è un trattato di equitazione classica di Gustav Steinbrecht, che analizza la psicologia del cavallo e propone un sistema di addestramento basato sul rispetto dell'animale. Il libro è ricco di contenuti, che spaziano dalla teoria alla pratica, ed è arricchito da illustrazioni e schemi. Questa nuova edizione è stata aggiornata e arricchita da una prefazione di Klaus Balkenhol e Martin Plewa.
Un viaggio appassionante nel mondo del basket, narrato da Alessandro Mamoli, tra partite leggendarie, eroi indimenticabili e riflessioni sul significato profondo di questo sport. Dagli esordi all'Olimpia Milano all'annuncio della scomparsa di Kobe Bryant, un tributo ai giganti del basket e alla passione che lo rende unico.
Un libro illustrato che esplora il mondo del basket attraverso domande e risposte inaspettate, aneddoti divertenti e illustrazioni coinvolgenti. Un'opera imperdibile per chi ama questo sport e vuole scoprirne il lato più curioso e originale.
"Quando eravamo felici" ripercorre la storica partita Italia-Argentina del 1990, analizzando non solo l'evento sportivo, ma anche il contesto storico e sociale dell'epoca, segnata dalla fine di un'illusione e dall'inizio di una nuova era per l'Italia.
Un libro che celebra un secolo di sfide epiche tra Milan e Inter, ripercorrendo la storia del derby attraverso dati, notizie e analisi dettagliate di ogni incontro.
Un romanzo avvincente che narra la storia di due giovani atleti, Scarlett e Lukas, divisi tra l'ambizione sportiva e una passione inaspettata. Tra allenamenti estenuanti e competizioni importanti, dovranno fare i conti con un'attrazione reciproca che potrebbe cambiare le loro vite per sempre.
Un viaggio nella memoria del calcio di un'epoca passata attraverso le interviste esclusive ai suoi protagonisti. Un'occasione per riscoprire i valori e le storie che hanno reso grande questo sport.
Un'autobiografia emozionante che narra la straordinaria vicenda di Marco Olmo, un uomo che ha trovato nello sport estremo una via per riscattare una vita segnata dal lavoro duro. Un simbolo di riscatto e un messaggio di speranza per tutti coloro che si sentono "vinti" dalla vita.
Una storia di passione e seconde opportunità nel mondo dell'hockey su ghiaccio, dove una colf riscopre l'amore e la musica grazie a un giocatore sexy e scontroso.
Un manuale completo e illustrato con oltre 130 esercizi per migliorare la flessibilità, prevenire infortuni e ottimizzare le prestazioni sportive. Include tavole anatomiche, principi di biomeccanica, analisi delle lesioni e test di flessibilità.
Un omaggio allo stadio Giuseppe Meazza di Milano, attraverso i ricordi personali degli autori, le testimonianze di tifosi e artisti, e un racconto appassionato della storia e della cultura di un luogo simbolo della città. Un libro per chi ama il calcio e per chi vuole scoprire l'anima di San Siro.
Un appassionante viaggio nel mondo del calcio attraverso gli occhi di Giorgio Tosatti, ripercorrendo cinquanta anni di storia, protagonisti, squadre leggendarie e momenti indimenticabili che hanno reso questo sport il più amato al mondo. Un'analisi critica e coinvolgente, ricca di aneddoti e curiosità per tutti gli appassionati.
"Olimpiche storie immortali di cinque cerchi" celebra le vicende di atleti e persone che hanno incarnato i valori olimpici di amicizia, coraggio, giustizia e saggezza. Un tributo alle storie che rendono le Olimpiadi un evento unico e indimenticabile.
Rivivi le emozioni del 24 giugno 2001, una data storica per il calcio italiano, attraverso le voci e i ricordi degli autori Alessandro Dusi e Michele Cossato. Un viaggio nel tempo per celebrare una giornata di passione, gioia e trionfo.
Guida completa al trail running per principianti ed esperti. Include programmi di allenamento, strategie per affrontare diversi terreni, consigli su abbigliamento e alimentazione, e il metodo Run-Walk-Run per prevenire infortuni. Migliora le tue prestazioni e scopri il piacere di correre nella natura.
Un'estate a Chamonix. Polacchi in libertà sulle Alpi narra le avventure di un gruppo di polacchi durante un'indimenticabile estate a Chamonix. Un libro che invita a esplorare le vette alpine, la forza dell'amicizia e il desiderio di libertà.
Un libro che ripercorre 125 anni di storia del Milan, dai suoi fondatori ai campioni che l'hanno resa grande, tra successi e sconfitte, in un racconto appassionante per tutti i tifosi rossoneri.
Un libro di Carlo Petrini che offre una prospettiva originale e disincantata sul mondo del calcio, analizzando i suoi aspetti più controversi e i suoi cambiamenti nel tempo. Il libro affronta temi come il ruolo del calcio nella società, la commercializzazione dello sport, la violenza sugli spalti e la corruzione nel mondo del pallone.
Un romanzo intenso che esplora temi di violenza, riscatto e amore. La protagonista, dopo un trauma, cerca di ricostruire la sua vita, mentre un incontro inaspettato le cambierà per sempre il destino. Una storia di speranza e di seconde possibilità, ambientata in un contesto universitario.
Un libro che raccoglie aneddoti, frasi celebri ed episodi leggendari del mondo del calcio, svelandone il lato più leggero e divertente. Un viaggio attraverso i protagonisti di ieri e di oggi, tra gag, avventure e sentenze memorabili.
"Oro rosa" di Marco Lollobrigida racconta le storie emozionanti delle atlete italiane che hanno vinto l'oro alle Olimpiadi. Un viaggio attraverso i trionfi, i sacrifici e le vite di campionesse come Ondina Valla, Federica Pellegrini e molte altre, che hanno portato l'Italia in cima al podio.