Atlante tascabile dei trigger point. Una guida intuitiva all'anatomia muscolare, ai pettern dolorosi e al sistema miofasciale per studenti, professionisti e pazienti

Scopri il mondo dei trigger point con l'Atlante tascabile dei trigger point!

Questo libro è una guida completa e intuitiva all'anatomia muscolare, ai pattern dolorosi e al sistema miofasciale, pensato per studenti, professionisti e pazienti.

Cosa troverai all'interno?

• Un'analisi dettagliata dei trigger point miofasciali, con illustrazioni chiare e precise.
• Consigli basati su evidenze scientifiche su stretching e rinforzo per gestire i trigger point attivi.
• Linee guida dettagliate per massimizzare i benefici e prevenire ulteriori infortuni.
• Specifiche dei Trigger Point, con un'enfasi particolare sulle loro relazioni con dolore e postura.
• Introduzione di strumenti innovativi per l'auto-trattamento, inclusi backnobber, pallina, foam roller e altri, con istruzioni su come utilizzarli efficacemente per alleviare il dolore.

Con l'Atlante tascabile dei trigger point, potrai finalmente comprendere le cause del tuo dolore e imparare a gestirlo in modo efficace.

Non perdere l'occasione di migliorare la tua salute e il tuo benessere! Ordina subito la tua copia.