Dalla rabbia alla gentilezza. Educazione ai sentimenti e alle emozioni

Un percorso innovativo per trasformare la rabbia in gentilezza

"Dalla rabbia alla gentilezza. Educazione ai sentimenti e alle emozioni" di Giancarla Tisselli, edito da Mimesis, offre un approccio innovativo e paritario per migliorare le relazioni interpersonali ed educative. Rivolto a genitori, insegnanti, educatori e psicologi, questo libro propone un percorso in quattro passaggi per trasformare la rabbia in un'opportunità di crescita e connessione.

Un manuale pratico per comunicare con assertività ed empatia

Il libro fornisce strumenti pratici per sostituire comportamenti aggressivi con modalità efficaci di espressione dei propri bisogni e vissuti emotivi, comunicati con assertività, empatia e gentilezza. L'autrice guida il lettore attraverso un percorso di consapevolezza, aiutandolo a riconoscere le dinamiche della rabbia e a trasformarla in un'occasione per migliorare le relazioni.

Riconoscere e superare le forme di maltrattamento psicologico

Un aspetto fondamentale del libro è l'analisi delle forme di maltrattamento psicologico, come deridere, criticare, offendere, punire e ricattare. L'autrice invita a sostituire queste modalità prevaricanti con comportamenti rispettosi, basati sull'ascolto, la lode, l'incoraggiamento, il riconoscimento e la comunicazione empatica.

Migliorare i rapporti in famiglia, a scuola e nella società

"Dalla rabbia alla gentilezza" offre una guida preziosa per migliorare i rapporti in famiglia, a scuola, nei contesti sportivi e sociali. Il libro dimostra che alla violenza c'è sempre un'alternativa, e che è possibile costruire relazioni basate sul rispetto, la comprensione e la gentilezza.

Un invito a riscoprire il potere della gentilezza

Questo libro è un invito a riscoprire il potere della gentilezza come strumento di cambiamento personale e sociale. Attraverso un approccio pratico e ricco di esempi concreti, l'autrice offre una guida preziosa per trasformare la rabbia in un'opportunità di crescita e connessione, costruendo relazioni più sane e appaganti.

• Un percorso in quattro passaggi dalla rabbia alla gentilezza
• Strumenti pratici per comunicare con assertività ed empatia
• Riconoscere e superare le forme di maltrattamento psicologico
• Migliorare i rapporti in famiglia, a scuola e nella società
• Un invito a riscoprire il potere della gentilezza