DBT® Skills Training. Manuale-Schede e fogli di lavoro. Con USB card

DBT® Skills Training: Un Manuale Completo per la Terapia Dialettico-Comportamentale

Esplora il mondo della Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT) con questo manuale aggiornato di Marsha Linehan, una guida essenziale per professionisti e pazienti. Originariamente sviluppata per il disturbo borderline, la DBT si è evoluta per trattare diverse condizioni, tra cui disturbi alimentari, dipendenze, comportamenti suicidari e disregolazione emotiva.

Un Approccio Basato sull'Evidenza

Questo manuale offre un metodo terapeutico basato su una solida ricerca empirica. Imparerai strategie di mindfulness e modalità per migliorare l'efficacia interpersonale, la regolazione emotiva e la tolleranza alla sofferenza. Il volume include schede e fogli di lavoro, con introduzioni scritte appositamente per i pazienti, facilitando l'applicazione pratica dei concetti.

Cosa Troverai nel Manuale:

• Strategie di Mindfulness: Tecniche per vivere nel momento presente e ridurre lo stress.
• Efficacia Interpersonale: Abilità per migliorare le relazioni e la comunicazione.
• Regolazione Emotiva: Metodi per gestire e modulare le emozioni intense.
• Tolleranza alla Sofferenza: Strumenti per affrontare situazioni difficili senza ricorrere a comportamenti distruttivi.

Strumenti Pratici Inclusi

La USB card allegata contiene tutte le schede e i fogli di lavoro, pronti per essere stampati e utilizzati. Questo manuale è uno strumento indispensabile per chiunque voglia approfondire la DBT e applicarla in contesti clinici diversi.

Parole chiave: Terapia Dialettico-Comportamentale, DBT, Marsha Linehan, Mindfulness, Regolazione Emotiva, Efficacia Interpersonale, Tolleranza alla Sofferenza, Disturbi Borderline, Dipendenze, Disturbi Alimentari, Psicologia Clinica, Manuale Terapeutico.