Il bello di uscire dagli schemi

Scopri la forza di rompere gli schemi e vivere una vita più felice

Ognuno di noi si racconta una storia, spesso non a lieto fine: la vittima della sfortuna, il guerriero sempre sconfitto, la donna invisibile. Sembra un destino senza alternative, che la nostra vita non fa che confermare ogni giorno. Viviamo intrappolati in una trama fatta di convinzioni basate su presupposti falsi, di prigioni più mentali che reali, di abitudini acquisite in modo irriflesso.

Per orgoglio o per paura, non è facile riuscire a guardare fuori e rompere questi schemi. Non immaginiamo che la vita reale abbia in serbo per noi una storia più bella. Il nostro piccolo delirio privato è una proiezione distorta ma molto credibile, che ci impedisce di contattare il nostro vero sé.

Un viaggio alla scoperta di te stesso

Questo libro ti aiuterà a superare i pensieri ricorsivi, i circoli viziosi e le posizioni involutive, per riscoprire il coraggio della libertà, soprattutto da te stesso, e una nuova possibilità di azione. Imparerai a riconoscere la parte più profonda e luminosa di te, quella che ha la forza e i mezzi per farti deviare dai percorsi costruiti dall'abitudine o dalle aspettative altrui. Scoprirai l'inaspettata potenzialità di vivere davvero felice e presente.

Chi è Olga Chiaia?

Olga Chiaia è una psicologa e psicoterapeuta che ha vissuto a Bari, Roma e Piacenza, dove tuttora lavora. Tra le sue pubblicazioni, Uscire dalla solitudine (Urra Apogeo, 2010) e A un passo dalla felicità.

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