Il corpo accusa il colpo: Mente, corpo e cervello nell'elaborazione delle memorie traumatiche

Un viaggio nel trauma con Bessel van der Kolk

"Il corpo accusa il colpo" di Bessel van der Kolk è un'opera fondamentale che esplora in profondità le conseguenze del trauma sulla mente, sul corpo e sul cervello. Basato su trent'anni di esperienza clinica, questo libro offre una prospettiva rivoluzionaria su come il trauma rimodella la nostra fisiologia e la nostra psiche.

Comprendere il trauma e le sue radici

Van der Kolk spiega come il terrore e l'isolamento, elementi centrali del trauma, influenzano profondamente il nostro sistema nervoso e la nostra capacità di relazionarci con gli altri. Il libro esplora l'impatto del trauma sulla concentrazione, sulla memoria e sulla fiducia, offrendo una comprensione chiara e accessibile delle dinamiche traumatiche.

Nuove prospettive e percorsi di guarigione

Integrando le scoperte delle neuroscienze e degli studi sull'attaccamento, l'autore presenta nuovi approcci terapeutici che permettono di "ricablare" il cervello e superare il senso di impotenza e invisibilità spesso associato al trauma. Attraverso esempi concreti e storie di pazienti, Van der Kolk illustra come sia possibile recuperare il controllo del proprio corpo e della propria vita.

Per chi è questo libro?

• Professionisti della salute mentale interessati a comprendere meglio il trauma e le sue implicazioni.
• Persone che hanno subito traumi e cercano una guida per il loro percorso di guarigione.
• Chiunque voglia approfondire la connessione tra mente, corpo e cervello e come questa connessione influisce sulla nostra salute e sul nostro benessere.

Un libro che dà speranza

"Il corpo accusa il colpo" non è solo un'analisi scientifica del trauma, ma anche un messaggio di speranza. Van der Kolk dimostra che, con le giuste strategie e il giusto supporto, è possibile superare il trauma e vivere una vita piena e significativa. Un libro essenziale per chiunque voglia comprendere e affrontare le ferite invisibili del trauma.