Intelligenza emotiva

Perché l'intelligenza non è tutto

Spesso ci troviamo a chiederci perché le persone più intelligenti nel senso tradizionale del termine non sono sempre quelle con cui lavoriamo più volentieri o con cui facciamo amicizia. Perché i bambini dotati ma provenienti da famiglie divise hanno difficoltà a scuola? Perché un ottimo amministratore delegato può riuscire un pessimo venditore?

Daniel Goleman, nel suo libro Intelligenza Emotiva, ci spiega che l'intelligenza non è tutto. A caratterizzare il nostro comportamento e la nostra personalità è una miscela in cui il quoziente intellettivo si fonde con virtù quali l'autocontrollo, la pervicacia, l'empatia e l'attenzione agli altri: in breve, l'intelligenza emotiva.

Cosa significa intelligenza emotiva?

L'intelligenza emotiva è la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri. È la capacità di entrare in sintonia con le emozioni degli altri, di leggere i loro stati d'animo e di rispondere in modo appropriato. È la capacità di motivare se stessi e di raggiungere i propri obiettivi.

Quali sono i vantaggi dell'intelligenza emotiva?

• Migliori relazioni interpersonali
• Maggiore successo lavorativo
• Maggiore benessere personale
• Migliore gestione dello stress
• Maggiore capacità di leadership

L'intelligenza emotiva è un'abilità che si può imparare e sviluppare. Con la pratica e la consapevolezza, possiamo migliorare la nostra capacità di gestire le nostre emozioni e quelle degli altri. Questo ci permetterà di vivere una vita più appagante e di successo.