DVD di allenamento con Jane Fonda. Esercizi a basso impatto, adatti a tutti i livelli. Un workout facile e rilassante per migliorare forza, flessibilità e resistenza. Ideale per chi inizia o cerca un allenamento meno intenso.
Questo DVD, edizione Regno Unito, ti offre un approccio rilassato e piacevole al fitness con Jane Fonda, la leggenda del fitness. Un programma di allenamento pensato per tutti i livelli di esperienza, perfetto per chi desidera iniziare un percorso di benessere o per chi cerca un workout meno intenso ma comunque efficace.
Con "Easy Going Workout", Jane Fonda ti guida attraverso una serie di esercizi mirati a migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza, il tutto in un'atmosfera serena e positiva. Non importa la tua età o il tuo livello di fitness, questo workout è progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere in modo graduale e sostenibile.
Nota: Si tratta di un DVD, quindi assicurati di avere un lettore DVD compatibile per poterlo utilizzare. L'edizione è quella del Regno Unito, quindi il linguaggio sarà in inglese.
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Formato | DVD |
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Lingua | Inglese |
Regione | Regno Unito |
Durata | (da specificare, in base alle informazioni reperite) |
Tipo di allenamento | Basso impatto, adatto a tutti i livelli |
Obiettivi | Forza, flessibilità, resistenza |
Attrezzatura necessaria | (da specificare, se necessaria) |