Ju Jitsu Do: Guida all'Autodifesa e Ampliamento Didattico

Ju jitsu do. Testo di ampliamento didattico con finalità di indirizzo all'autodifesa

Un manuale completo per l'apprendimento del Ju Jitsu, con un focus sull'autodifesa. Tecniche di base e avanzate, applicazioni pratiche, esercizi e approfondimenti sulla filosofia di questa arte marziale.

EAN: 9788881637249
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Dettagli sul prodotto

Un Manuale Completo per l'Autodifesa e l'Apprendimento del Ju Jitsu

Immergiti nell'arte del Ju Jitsu con questo testo didattico completo, progettato per guidarti nell'apprendimento delle tecniche di autodifesa e nell'approfondimento delle tue conoscenze in questa disciplina. "Ju Jitsu Do" è un manuale indispensabile per chiunque desideri acquisire competenze pratiche e teoriche nel campo delle arti marziali.

A chi si rivolge?

  • Principianti: Un'introduzione chiara e dettagliata ai fondamenti del Ju Jitsu.
  • Praticanti esperti: Un'opportunità per affinare le proprie abilità e ampliare la comprensione delle tecniche avanzate.
  • Istruttori: Un valido strumento didattico per strutturare le lezioni e fornire una formazione completa ai propri allievi.

Cosa troverai in questo libro?

Questo manuale esplora in dettaglio le tecniche di proiezione, leve articolari, immobilizzazioni e colpi, fornendo un approccio pratico e mirato all'autodifesa. Ogni tecnica è spiegata in modo chiaro e preciso, con illustrazioni dettagliate che ne facilitano la comprensione e l'apprendimento.

  • Tecniche di base e avanzate: Un percorso graduale che parte dai fondamentali per arrivare alle tecniche più complesse.
  • Applicazioni pratiche: Esempi concreti di come utilizzare le tecniche in situazioni di autodifesa reali.
  • Esercizi e allenamenti: Programmi specifici per migliorare la forza, la resistenza e la coordinazione.
  • Filosofia del Ju Jitsu: Approfondimenti sulla storia, i principi e i valori di questa antica arte marziale.

Perché scegliere questo libro?

"Ju Jitsu Do" si distingue per la sua chiarezza, completezza e praticità. L'autore, esperto di Ju Jitsu, ha saputo combinare la tradizione con le moderne tecniche di insegnamento, creando un manuale efficace e accessibile a tutti. Che tu sia un principiante assoluto o un praticante esperto, questo libro ti fornirà le conoscenze e le competenze necessarie per eccellere nel Ju Jitsu e sentirti più sicuro in ogni situazione.

Non perdere l'opportunità di scoprire i segreti del Ju Jitsu e migliorare la tua capacità di autodifesa. Acquista subito "Ju Jitsu Do" e inizia il tuo percorso verso la maestria in questa affascinante arte marziale.

Specifiche

Titolo Ju Jitsu Do. Testo di ampliamento didattico con finalità di indirizzo all'autodifesa
Editore Edizioni Mediterranee
Lingua Italiano
Copertina Brossura
Pagine 160
Edizione 2003
Autore Giuseppe Galeazzi