Le 8 regole dell'amore. Come trovarlo, tenerlo e lasciarlo andare

Scopri le 8 regole per un amore appagante

L'amore è un viaggio complesso e affascinante, ma spesso ci troviamo a navigare in acque turbolente senza una bussola. In questo libro, Jay Shetty, influencer e guru del benessere, ci guida attraverso otto regole essenziali per costruire relazioni sane e durature, basate sulla saggezza antica e sulla scienza moderna.

Cosa imparerai da questo libro?

• Come riconoscere l'amore autentico e distinguerlo dalle illusioni.
• Come coltivare la fiducia e la comunicazione in una relazione.
• Come affrontare le sfide e i conflitti con saggezza e compassione.
• Come lasciar andare un amore che non ci serve più.

Attraverso aneddoti personali, esempi concreti e esercizi pratici, Shetty ci insegna a:

• Sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi e dei nostri bisogni.
• Costruire relazioni autentiche e appaganti.
• Trovare la forza di lasciar andare ciò che non ci serve più.

Se stai cercando una guida per navigare nel labirinto dell'amore, questo libro è per te. Scopri le 8 regole che ti aiuteranno a trovare, tenere e lasciar andare l'amore con saggezza e consapevolezza.