Lo sguardo in movimento. Arte, trasformazione e metodo Feldenkrais

Immergiti nell'Arte con Consapevolezza Corporea

Scopri come l'arte può trasformare la tua percezione e il tuo benessere con "Lo sguardo in movimento. Arte, trasformazione e metodo Feldenkrais" di Mara Della Pergola. Questo libro innovativo ti guida in un'esplorazione somatica dell'arte, offrendoti un'esperienza unica di connessione tra corpo, mente e creatività.

Un Dialogo tra Corpo e Arte

Quando un'opera d'arte cattura il nostro sguardo, si crea un'interazione profonda: entriamo nell'opera e, allo stesso tempo, essa entra in noi, influenzando le nostre sensazioni e la nostra corporeità. Questo libro esplora come l'arte evoca pensieri ed emozioni, trasformando il nostro modo di percepire il mondo.

Il Metodo Feldenkrais come Guida

Mara Della Pergola, allieva di Moshe Feldenkrais, utilizza la sua esperienza per offrirti un percorso 'corporeo' di esplorazione artistica. Attraverso pratiche di auto-esplorazione e minisequenze di movimento, potrai affinare le tue capacità percettive e ottenere una comprensione più profonda e personale delle opere d'arte.

Pratiche di Auto-Esplorazione

Il libro ti invita a sperimentare movimenti inusuali, eseguiti con lentezza e consapevolezza, per migliorare la percezione e la connessione con il momento presente. Queste pratiche ti aiuteranno a scoprire nuovi spazi interiori e ad aprire nuove modalità di percezione e azione.

Un Viaggio di Trasformazione Personale

"Lo sguardo in movimento" non è solo un libro sull'arte, ma un invito a un viaggio di individuazione e trasformazione personale. L'arte diventa un veicolo per la scoperta di sé, offrendoti strumenti per esplorare la tua interiorità e migliorare il tuo benessere fisico ed emotivo.

Per Chi è Questo Libro?

• Appassionati d'arte che desiderano approfondire la loro esperienza
• Praticanti del metodo Feldenkrais interessati all'applicazione dell'arte
• Chiunque cerchi un approccio innovativo alla crescita personale attraverso il corpo e la creatività