Quando è il momento è così che guarisci - Brianna Wiest

Quando è il momento è così che guarisci

Un manuale di auto-aiuto che offre una guida empatica e pratica per affrontare le sfide della vita e riscoprire la propria forza interiore. Un percorso di trasformazione che incoraggia a confrontarsi con le proprie emozioni, a superare le paure e a liberare il proprio potenziale.

Brand: Sonzogno
EAN: 9788845426742
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Dettagli sul prodotto

Riscopri la tua resilienza: un viaggio interiore verso la guarigione

"Quando è il momento è così che guarisci" di Brianna Wiest è un manuale di auto-aiuto che offre una guida empatica e pratica per affrontare le sfide della vita e riscoprire la propria forza interiore. L'autrice, partendo dalla propria esperienza personale, accompagna il lettore in un percorso di trasformazione, incoraggiandolo a confrontarsi con le proprie emozioni, a superare le paure e a liberare il proprio potenziale.

Un percorso di guarigione emotiva

Il libro affronta tematiche universali come la gestione delle delusioni, la fine delle relazioni, il superamento dei fallimenti e la paura del giudizio altrui. Wiest offre strumenti concreti per affrontare questi momenti difficili, incoraggiando il lettore a:

  • Accettare le proprie emozioni, anche quelle negative
  • Mettersi in discussione e individuare i propri schemi mentali limitanti
  • Liberarsi dalle aspettative altrui e seguire la propria strada
  • Essere gentili con sé stessi e coltivare l'autocompassione
  • Lasciare andare il passato e concentrarsi sul presente

Un invito alla crescita personale

Attraverso riflessioni profonde e consigli pratici, "Quando è il momento è così che guarisci" invita il lettore a intraprendere un viaggio alla scoperta di sé stesso, a riconoscere il proprio valore e a vivere una vita più autentica e appagante. Il libro si rivolge a chiunque desideri superare i propri limiti, affrontare le sfide con coraggio e resilienza e costruire una vita piena di significato.

Perché leggere questo libro?

  • Per trovare conforto e ispirazione nei momenti difficili
  • Per imparare a gestire le proprie emozioni e superare le paure
  • Per scoprire il proprio potenziale e vivere una vita più autentica
  • Per coltivare l'autostima e la fiducia in sé stessi
  • Per intraprendere un percorso di crescita personale e raggiungere il benessere emotivo

Specifiche

Titolo Quando è il momento è così che guarisci
Autore Brianna Wiest
Editore Sonzogno
Data di pubblicazione 2024
Lingua Italiano
ISBN-13 9788845426742
ISBN-10 8845426742
Pagine 304
Dimensioni 146 x 26 x 213 mm
Formato Copertina flessibile
Genere Self-Help, Crescita Personale, Autostima