Una palestra per la mente. Stimolazione cognitiva per l'invecchiamento cerebrale e le demenze

Un manuale pratico per stimolare la mente e contrastare l'invecchiamento cerebrale

Una palestra per la mente è un prezioso strumento per chiunque desideri mantenere attiva la propria mente e contrastare gli effetti dell'invecchiamento cerebrale. Frutto di un programma di stimolazione cognitiva sviluppato dal CRIC dell'Università di Padova, questo libro offre un approccio completo e accessibile per migliorare le funzioni mentali e la qualità di vita.

Questo libro è rivolto a:

• Pazienti con deterioramento cognitivo lieve-moderato
• Familiari di persone con demenza
• Chiunque voglia prevenire il declino cognitivo

Un approccio completo e personalizzabile

Il volume è diviso in due parti principali:

Ricostruzione della storia di vita

Attraverso domande mirate e un ricco apparato fotografico, si esplorano le esperienze, gli eventi e i vissuti della persona, valorizzando il suo percorso di vita attraverso un diario-agenda.

Attività di stimolazione cognitiva

Vengono proposte attività specifiche per le aree maggiormente interessate dall'invecchiamento, come orientamento, linguaggio, memoria, attenzione e funzioni esecutive.

Caratteristiche principali:

• Attività mirate: Esercizi specifici per stimolare le diverse funzioni cognitive.
• Flessibilità: Schede somministrabili individualmente o in gruppo, adattabili alle esigenze di ogni persona.
• Materiale ricco: Domande, fotografie e un diario-agenda per ricostruire la storia di vita.
• Utile per tutti: Pazienti, familiari e professionisti troveranno in questo libro un valido supporto.

Perché scegliere questo libro?

Una palestra per la mente non è solo un libro di esercizi, ma un vero e proprio percorso di stimolazione cognitiva che valorizza la storia della persona e ne promuove il benessere. Grazie a un approccio scientifico e a un linguaggio accessibile, questo manuale rappresenta uno strumento indispensabile per chiunque voglia prendersi cura della propria mente e contrastare gli effetti dell'invecchiamento cerebrale.

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